Cestini di avena e yogurt greco bianco

Home / Colazioni /
Cestini di avena e yogurt greco bianco

INGREDIENTI

50 g di Fiocchi di avena
½ banana
3 g di cacao amaro
100 di yogurt greco 0% bianco
Melograno e mandorle per decorare

PROCEDIMENTO

Preriscaldare il forno a 180 *C. Mescolare i fiocchi di avena con la banana schiacciata e il cacao amaro.

Formare di cestini in una teglia rivestita di carta da forno. Cuocere per circa 15- 20. Quando la base è cotta riempire con lo yogurt greco e aggiungere la decorazione.

admin

D.ssa Martina Rastelli Biologa Nutrizionista

Oltre all’elaborazione di piani nutrizionali, credo moltissimo nell’importanza di una corretta educazione alimentare. Aiutare le persone a perdere peso e contribuire al raggiungimento del proprio Benessere rappresenta un punto fondamentale della mia professione e della mia attività privata come Biologo Nutrizionista a Roma.